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문화생활 지원사업 사업종료

[11월] 이너피스 힐링명상

2023-11-14 | 396

대표이미지

접수기간 ~11월 22일(수)

운영일정 11월 23일(목), 30일(목), 12월 7일(목), 14일(목) 오후 7시~오후 9시 [총4회]

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이너피스 힐링명상 11월 참가자를 모집합니다

 

수원시청년지원센터에서 청년노동자 분들의

신체를 활용한 건강한 스트레스 관리와 힐링을 위해

초보자도 가능한 요가수업과 힐링명상을 준비했습니다.

 

바쁜 일상 속 돌아보지 못한 내면을 관리하고

나의 몸과 마음을 건강히 가꾸는 힐링 시간을 보내보세요.

 

 무엇을 하나요?

- 초보자도 가능한 힐링 요가 수업

- 스트레스를 관리할 수 있는 다양한 호흡법과 명상 체득

- 일상 속 나를 돌아보는 시간 갖기

 

 신청안내

- 접수기간 : ~1122()

- 진행장소 : 청년바람지대 다목적실(경기도 수원시 팔달구 효원로249번길 38 2,3)

- 진행일정 : 1123(), 30(), 127(), 14(), 4회차, 오후 7~오후 9

- 신청대상 : 일하는(최근 일했던) 청년 노동자(15~39) *증빙서류 필요

- 모집인원 : 12

- 선정발표 : 개별 연락 예정

- 신청방법 : 해당 참가신청서 작성 후 제출

 

 결석, 노쇼 시 청년지원센터 프로그램 참여 제한이 있을 수 있습니다.

 신청자가 많은 경우 조기마감될 수 있습니다.

 문의처 : 010-4864-8503(교육 담당자)

최종 업데이트2020-12-22

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