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[11월] 이너피스 힐링명상
2023-11-14 | 380
접수기간 ~11월 22일(수)
운영일정 11월 23일(목), 30일(목), 12월 7일(목), 14일(목) 오후 7시~오후 9시 [총4회]
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이너피스 힐링명상 11월 참가자를 모집합니다
수원시청년지원센터에서 청년노동자 분들의
신체를 활용한 건강한 스트레스 관리와 힐링을 위해
초보자도 가능한 요가수업과 힐링명상을 준비했습니다.
바쁜 일상 속 돌아보지 못한 내면을 관리하고
나의 몸과 마음을 건강히 가꾸는 힐링 시간을 보내보세요.
무엇을 하나요?
- 초보자도 가능한 힐링 요가 수업
- 스트레스를 관리할 수 있는 다양한 호흡법과 명상 체득
- 일상 속 나를 돌아보는 시간 갖기
신청안내
- 접수기간 : ~11월 22일(수)
- 진행장소 : 청년바람지대 다목적실(경기도 수원시 팔달구 효원로249번길 38 2,3층)
- 진행일정 : 11월 23일(목), 30일(목), 12월 7일(목), 14일(목), 총 4회차, 오후 7시~오후 9시
- 신청대상 : 일하는(최근 일했던) 청년 노동자(15~39세) *증빙서류 필요
- 모집인원 : 12명
- 선정발표 : 개별 연락 예정
- 신청방법 : 해당 참가신청서 작성 후 제출
결석, 노쇼 시 청년지원센터 프로그램 참여 제한이 있을 수 있습니다.
신청자가 많은 경우 조기마감될 수 있습니다.
문의처 : 010-4864-8503(교육 담당자)
